Få en introduktion til den forunderlige verden, som meditation giver adgang til. Du er i Ole Vadum Dahls sikre hænder, når han guider dig igennem i alt 7 forskellige meditationer. Nyd det!

Deltag på et lille personligt stresskursus, hvor du får nogle enkle men effektive tips til at forebygge stress, eller håndtere det værste af den, hvis skaden i mindre omfang allerede er sket.

Stifter af ID Academy,Ole Vadum Dahl, folder sig ud, fortæller og giver råd om parforhold på sin egen charmerende og humoristiske måde.